2015/09/28㈪ 晩御飯 牛肉信田巻 大根サラダ（大根 竹輪 マヨネーズ 醤油） 具入り出汁巻き卵（しめじ 人参 三つ葉） 鯖そぼろ味噌味（牛蒡 人参） お月見 、満月 うつくしい あさきゆめみし 読書?中。マンガです。 ではまたたぶん、また明日

2015/09/27㈰ 晩御飯 チャンポン（豚肉 竹輪 キャベツ 豆もやし コーン なたまめ 人参 エビ しめじ） ご飯 おいしかった 野菜が食べたくて。晩御飯に麺類だけれど何もいわれなかった。 若い人が美味しかったといってくれたし。ほかの人もごちそうさまといっ…

2015/09/26㈯ 晩御飯 ハンバーグ ポテト コーン 千切りキャベツ 千切り人参 ？？

2015/09/25㈮ 晩御飯 肉大根豆腐（牛肉 豆腐 大根） サラダ（胡瓜 人参） 切干大根 肉豆腐と牛肉大根の合体版 味付けは同じなので、一緒に煮た。大根を使ってしまいたかったので。 煮る順番は牛肉を煮る、取り出す、大根を茶色く煮る、豆腐と牛肉を戻して煮…

2015/09/24㈭ 晩御飯 チキンカツ 大根サラダ（大根 胡瓜 さつま揚げ マヨネーズ） 南瓜の煮物（豚ひき肉） 結構大根サラダが美味しかった。 大根千切り 胡瓜半分斜め薄切り さつま揚げスライス マヨネーズ さつま揚げが美味しかったのか？ 竹輪ではこんな味…

2015/09/23㈬ 晩御飯 鯖文化干 大根おろし ほうれん草鰹節かけ みそ汁（油揚げ 筍 ワカメ） レタス 胡瓜 人参 豚そぼろ 昨日の外食がまだお腹にこたえている感じ

2015/09/22㈫ 晩御飯 外食 中国料理

2015/09/21㈪ 晩御飯 メロ西京漬 ポテトサラダ（じゃが芋 人参 ハム 胡瓜 ゆで卵） ほうれん草と錦糸卵和え（胡麻） ポテトサラダが美味しかった これはじゃが芋が美味しかったことが大きいと思う それからゆで卵をいれたことかな？ じゃが芋はゆで卵の分減…

2015/09/20㈰ 晩御飯 肉じゃが（牛肉 じゃが芋 人参 枝豆） 味噌煮込みうどん(豚肉 牛蒡 人参 筍 油揚げ 青梗菜 食べる煮干し） 青梗菜炒め（油揚げ） 汁気の多いもの二つのくみあわせになってしまった。 体は温まった。 最近冷蔵庫の中に物が余り気味。 以…

2015/09/19㈯ 晩御飯 辛いカレー（牛肉 玉ねぎ） 甘めのカレー（牛肉 玉ねぎ 人参 じゃが芋） サラダ（レタス 胡瓜 人参 貝割れ） 若い人のリクエスト 旅行から帰ってきて、カレーが食べたいと言ったので。 …私も実家の母の作ったカレー食べたいなーと時々思…

2015/09/18㈮ 晩御飯 豚肉のひこずり（豚肉 筍 みそ） 牛肉野菜炒め（牛肉 アスパラ 蓮根 人参） ほうれん草黒胡麻和え卵とじ 若い人夜旅より帰る。少し予定より遅くなった。疲れているが元気だった。

2015/09/17㈭ 晩御飯 鶏もも肉照焼き サラダ（レタス 胡瓜） モズク酢（胡瓜 人参 貝割れ） ほうれん草黒胡麻和え 汁物作ったほうが良かったかも。 しかし、どうしようもなく悪い日だった

2015/09/16㈬ 晩御飯 帰りの電車が止まってしまい、家に連絡したら食べるものあるというので それぞれに晩御飯。 私は家に帰って残り物をたべた。 家族が何を食べたかはきかなかった。

2015/09/15㈫ 晩御飯 酢味噌豚（豚肉 ほうれん草） きんぴら蓮根（人参） レタス じゃが芋

2015/09/14㈪ 晩御飯 うな丼 和え物 若い人旅へ

2015/09/13㈰ 晩御飯 サイコロステーキ 温野菜(さつま芋 蓮根 アスパラ 人参） レタス 胡麻マヨドレ 冷奴 昨日の残り 胡麻マヨドレ ブログの中を検索した。検索するのが面倒になったのでメモに書いて冷蔵庫に貼った。 今日は黒ゴマしかなかったので黒ゴママ…

2015/09/12㈯ 晩御飯 豚焼肉(焼肉のたれ） キャベツ炒め 切干大根 みそ汁（じゃが芋 油揚げ 煮干し 青梗菜） 胡瓜コーン 枝豆ひじき 冷奴 色々冷蔵庫の中のものを消費。 若い人が垂れ下がるように元気がない。 スーパーの北海道フェアで豚肉を買った。おいし…

2015/09/11㈮ 晩御飯 カレーコロッケ（合いびき肉 玉ねぎ じゃが芋） 胡瓜 コーン缶 青梗菜炒め 若い人のタブレット端末を見せてもらった。ふーん。そうなんだ。 今日は晴れ。 なんとなくさびしい一日。 ではまたたぶん、また明日

2015/09/10㈭ 晩御飯 甘いカレー（牛肉 玉ねぎ エリンギ 人参 じゃが芋） 辛いカレー（牛肉 玉ねぎ エリンギ） 胡瓜 りんご キウイ 遠くの家族が突然帰ってきた。カレーで申し訳なかった。 用事もあったが、どうやら、雨から避難してきたのかもしれない。 き…

2015/09/09㈬ 晩御飯 シュウマイ（豚ひき肉 玉ねぎ） キャベツの千切り、貝割れ菜 さつま芋煮物 切干大根煮物 シュウマイの作り方は ブログ内を検索した。 台風が近づく

2015/09/06㈰ 晩御飯 ちらしずし（市販のちらしずしの素 市販の錦糸卵 ささげまめ 鶏胸肉の甘辛煮 いりごま） 鯵の蒲焼風（カレー粉 小麦粉 めんつゆ） 千切りキャベツ 貝割れ菜 今日は美容院へいった。 5500円ほどかかった。かなりの出費だ。 帰りスーパー…

2015/09/05㈯ 晩御飯 焼肉(豚 市販の焼肉のたれ）ｷｬﾍﾞﾂ炒め ほうれん草鰹節かけ かき揚（さつま芋 茹で大豆 人参）（めんつゆ） 食べるいりこの天ぷら キャベツ結構足りなかった 余ると嫌だけれど、足りないのも失敗したと思ってしまう。 うちは野菜不足にな…

2015/09/04㈮ 晩御飯 トンカツ 千切りキャベツ サラダ菜 青梗菜炒め（卵 しらす） ほうれん草胡麻和え きのうの残りのカレー カツカレーにして食べた。 遠くの家族へあきらめないで 体大事にしてください。 ではまたたぶん、また明日

2015/09/03㈭ 晩御飯 辛いカレー(牛肉 玉ねぎ） 甘いカレー（牛肉 玉ねぎ じゃが芋） キャベツの塩もみ胡瓜スライス お昼の残りのオープンオムレツ 午前午後と出かけて疲れる。 帰りがけに靴屋により サンダル購入

2015/09/02㈬ 晩御飯 ジャージャー麺(豚ひき肉 干し椎茸 生姜 胡瓜の千切り） 海老フライパン焼 ブロッコリー ジャージャー麺。 私は麺類大好き。 晩御飯に作ってしまった。

2015/09/01㈫ 晩御飯 牛肉の信田巻（合いびき肉 油揚げ キャベツの千切り） じゃが芋 ブロッコリー 千切り人参 今日は信田巻を炊いている鍋に、チンしたじゃが芋を後で入れて一緒に煮た。 いつもより煮汁が残った状態で火を止めた。久しぶりに食べておいしか…

2015/08/31㈪ 晩御飯 筑前煮（鶏もも肉 蓮根 筍 牛蒡 干し椎茸 人参 じゃが芋 むき枝豆） サラダ（レタス 胡瓜） 西瓜 フルーツ杏仁ゼリー(市販） 人参も一緒に煮た。 1本ぐらい入れてもなんということはない。 夏の終わりに西瓜を買った。今年初めての西瓜…

2015/08/30㈰ 晩御飯 焼餃子 ブロッコリー 塩人参 レタス 塩胡麻きゅうり

2015/08/29㈯ 晩御飯 肉豆腐(牛肉 絹ごし豆腐） アスパラ、チーズ卵炒め 朝家具の角に左足小指をひっかけてしまった。内出血。腫れ。痛み。 （年取った家族にはそんなのほっとけばいいんだといわれた。） （のち、月曜日に病院でレントゲンをとって骨折とい…

2015/08/28㈮ 晩御飯 カレー（牛肉 じゃが芋 玉ねぎ） レタス 胡瓜 塩人参