家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

酢味噌豚

2016/06/26㈰ 晩御飯 酢味噌豚(胡瓜 わかめ 人参) 家族の作ったカレー きのうのうどん ドロップクッキー 週末若い人が洗濯、買い物、飲み水汲み、ゴミ捨て、クリーニング店行き、買い物をしてくれてどうにかやっている。 わたしは寝ころびながら洗濯物たたみ。 平…

味噌煮込みうどん

2016/06/25㈯ 晩御飯 味噌煮込みうどん(豚肉 じゃが芋 椎茸 出汁) 南瓜の煮物(豚ひき肉) うどんを2玉いれて煮汁が少なかったので、本当に料理下手だなといわれた。 私の耳にはラクダの毛が生えていて砂嵐の時に役立つ…

サバ味醂干

2016/06/24㈮ 晩御飯 サバ味醂干 ほうれん草胡麻和え 竹輪天ぷら 冷やしミニ茶わん蒸し(市販) 胡瓜 人参 じゃが芋 マヨネーズ ミルクゼリー ブルーベリーソース 竹輪とはいえ、久しぶりの揚げ物 怪我後、4週間 電話で健康相談受けた。やはり3か月はかかる…

鶏もも肉ソテー

2016/06/23㈭ 晩御飯 鶏もも肉ソテー(味付け肉) 付け合せマカロニケチャップソース味 中華和え(胡瓜 人参 竹輪) レタス ミニトマト 夕方少し外出、ポスト、スーパーまで 帰って疲れて横になっていたらもう夕食の時間 家族を待たせて準備

巾着煮

2016/06/22㈬ 晩御飯 巾着煮(合いびき肉 油揚げ キャベツ 玉ねぎ) 切干大根煮物(人参 油揚げ) 昼間に切干大根がとても食べたくなって作った 巾着煮は信田巻のとほぼ同じ作り方。 油揚げを油抜き半分にカット キャベツ玉ねぎの千切りレンジで1分ほど加熱牛…

焼肉

2016/06/21㈫ 晩御飯 焼肉 サラダ(ゆで卵 胡瓜 人参) 家族の作った煮物(なまり節 焼豆腐 たけのこ) コンビニドーナツ 今日は夕方 病院に行く日で帰ったら非常に疲れていて横になったまま眠ってしまい、家族が帰ってきて目が覚めてびっくりした。 お腹を…

ひらす西京漬

2016/06/20㈪ 晩御飯 ひらす西京漬 ほうれん草しらす卵とじ 家族の作ったカレー この組み合わせは何?との声あり このごろ家族が夜から朝にかけてご飯を作ってくれる

うな丼

2016/06/19㈰ 晩御飯 うな丼 ポテトサラダ(じゃが芋 人参 胡瓜 ゆで卵) 鰻 量は少ないが厚みあり 味もよかった

豚肉ひこずり

2016/06/17㈮ 晩御飯 豚肉ひこずり(筍 大豆ドライ缶) 胡瓜 ミニトマト おくら 冷奴 きのうの夕方宅配の食材届く 椅子に座りすぎかも

肉じゃが

2016/06/16㈭ 晩御飯 肉じゃが(じゃが芋 人参 牛肉 筍) レタス ミニトマト 毎食ヨーグルトコーンフレークきな粉コラーゲンの粉 を混ぜたものを食べている 家族がコラーゲンの粉はお腹に行ったら吸収されてコラーゲンでなくなるといった 食べても意味ないの…

鯵蒲焼風

2016/06/15㈬ 晩御飯 鯵蒲焼風(味 小麦粉カレー粉 砂糖醤油酒) レタス胡瓜 ミックスベジタブル 冷凍ポテトバター焼き(インカのめざめ) すごい名前のじゃが芋…甘く黄色い

ミートパイ

2016/06/14㈫ ミートパイ(昨夜作ったハンバーグを冷凍パイシートで包んで焼いた) 小松菜シラスの卵とじ ハンバーグはオーブンで焼いた。焼き方は松風と同じふうにやってOKだった コルセットできた 前のレントゲンと比べて骨の長さをはかる。少し進行。しょ…

サバ味噌 ビーフシチュー

2016/06/13㈪ 晩御飯 サバ味噌(釣果) ビーフシチュー(牛すね肉薄切り じゃが芋 ミックスベジタブル 玉ねぎ) 若い人はシチューのようなもの好きだ 年配は食べれないけど サバ、油が少ないゴマサバ シーチキンみたい。たんぱくな味。味噌は煮詰まりすぎて…

カルピスゼリー

2016/06/12㈰ カルビスゼリー かぞくが看病と家事でつかれてしまった。 明日コルセットができるはず

サババター焼き

2016/06/11㈯ 晩御飯 サババター焼き 家族の作った豚肉甘辛煮 〃 ピーマン玉ねぎ甘辛炒め 〃 レタス胡瓜 サラダ 家族昨日魚釣り釣果 ごまさば あっさり

レタス入りチャーハン

2016/06/04㈯ 晩御飯 家族の作ったレタス入りチャーハン(豚肉 レタス 卵) とてもおいしかった クックパッド恐るべし。 みんなこれでレシピみるのだなー 家事ぼたんの中で検索しないのと聞いてみた あーといっていた