2019/10/02㈬ 晩御飯 豚肉ソテーカレー風味 茹でさつま芋(枝豆 ゴマ塩) 茹でブロッコリー 小松菜胡麻和え 薄切りの豚肉をフライパンで焼いて取り出し 砂糖醤油酒水 おろし生姜 カレー粉 片栗粉を混ぜて フライパンに煮立たせて 肉をもどしてからめる。 醤油…