2019/10/03㈭ 晩御飯 豚挽き肉のそぼろ ルッコラのサラダ(食べやすくきざむ) 冷奴 ジャーマンポテト(茹でたじゃが芋 ウインナー) 人参の煮物 私はご飯もおかずも全部一緒についでワンプレートにした。 そぼろ 味付けに少し味噌を入れた。入れなくてもよかっ…