2020/09/08㈫ 晩御飯 麻婆ナス(豚ひき肉100g ナス2本) 茹でオクラ レタス ほうれん草とシラス卵とじ シニア→ さわら西京漬 味噌煮込みうどん(南瓜 豚肉 むき枝豆 豆腐) ほうれん草とシラス卵とじ 味噌っぽいおかずばかりになった。 あるものを消費しようと作…