2023/12/30㈯ 晩御飯麻婆豆腐(豚挽き肉 豆腐 ネギ)ほうれん草卵炒め(しらす)茹で人参塩鮭フライドポテト ○誕生日プレゼントを買いに行った子供の誕生日プレゼントを買いに子供とデパートへでかけた。本当は財布が欲しかったようだけれどマフラーにしてもらっ…

2023/12/29㈮ 晩御飯アルボンディガス(合い挽き肉 人参 椎茸 いんげん)ミニトマト 胡瓜マカロニ野菜スープ(人参 マカロニクルル 枝豆 椎茸 いんげん コンソメ ブロッコリー)フライドポテトチーズかけいちごあんバタサン ○風呂場掃除床のシリコン部分に貼って…

2023/12/28㈭ 肉大根(合い挽き肉)ニラ玉(豆腐 ニラ アキアミ 卵)豚汁(昨日の残り 大根葉) ○美容室隣の駅まで電車で行った。予約したけれど混んでいた。年末なので仕方ない。美容室で前と変わったところは手荷物と上着を自分でロッカーにしまって鍵をかけるよ…

2023/12/27㈬ 晩御飯鯵ソテー胡麻まぶし豚汁(豚ひき肉 人参 椎茸 枝豆 豆腐)五目ちらし寿司(スーパーの)レタス ブロッコリー 若い人は外食 年賀状をポストに入れた。図書館の本を返した。生協の宅配が届き、正月の食べ物で冷蔵庫がいっぱいになった。夫が疲…

2023/12/26㈫ 晩御飯 じゃが芋のそぼろあんかけ(豚挽き肉 じゃが芋 枝豆)マカロニサラダ(マカロニクルル 人参 胡瓜 キャベツ ハム マヨ カレー粉)コーンスープ(昨日の残り）ゆでブロッコリー 子は今日外食の予定だったが、早く帰ってきた。晩御飯ある？と言…

2023/12/25㈪晩御飯ローストチキン(骨付き鶏もも肉冷凍 生協)コーンスープ(キャンベル缶 牛乳)フライドポテト(冷凍 生協 ケチャップ)サラダ(レタス ブロッコリー ミニトマト 胡瓜 スモークサーモン)ミニエクレアと苺 クリスマスの料理。ケーキは省略。生協宅…

2023/12/24㈰ 晩御飯 豚肉野菜炒め卵のせ(豚挽き肉 キャベツ、ニラみじん切り 砂糖醤油鶏がらスープの素 丸く焼いた卵)味噌汁(昨日の残り)レタス ブロッコリーシャンピン、テリーヌ、ポテサラ(昨日の残り)シュトレン クリスマス料理は明日。去年とほぼ同じも…

2023/12/23㈯晩御飯肉まん(江戸清)焼餅シャオピンふかひれ入り(〃)ハンバーグセット(スーパーの惣菜)ポテトサラダ(〃)味噌汁(さつま芋 大根おろし 豆腐) 若い人は外食 寒かったけれども夕方急に横浜に行った。イルミネーションを見ながら歩いた。赤レンガ倉…

2023/12/22㈮ ○お弁当箱用ゴムバンドを作った弁当箱にかけるバンドがなくなったので、家にあるもので作ることにした。材料は幅広の白いゴム紐、幼稚園の時のハンカチ。ゴムの周りをハンカチがおおった輪の形を作る。弁当箱の箱をしっかり押さえられるように…

2023/12/21㈭湯豆腐(昆布 春菊)南瓜煮物(豚挽き肉)焼餃子(冷凍) 若い人は外食。 1日間違えて南瓜を煮た。冬至は22日だった。 ○台所の小窓のカフェカーテンの交換今まで透かし模様入りの白布を縫ったものを突っ張り棒に通して使っていた。それが洗濯を繰り返…

2023/12/20㈬晩御飯 チーズタッカルビ(鶏もも肉 さつま芋 人参 キャベツ ニンニク ニラ シュレッドチーズ 砂糖 みりん 醤油 コチュジャン)あじフライ(スーパーの)みかん フライパンで作った。若い人が喜んだ、と思う。 ○講座今年の講座が今日最終回だった。…

2023/12/19㈫ 晩御飯ガパオライス(豚挽き肉 人参 椎茸 目玉焼き バジル)味噌汁(大根おろし 豆腐 ほうれん草 鰹節)千切りキャベツ、胡瓜 オムレツにしようと思ったけれど、途中で気が変わってガパオライス風になった。 台所の換気扇掃除がやっと終わった。中…

2023/12/18㈪ 晩御飯 豚肉炒め(豚挽き肉 枝豆)大根おろし千切りキャベツ ミニトマト味噌汁(豆腐 椎茸 昆布 鰹節)ほうれん草胡麻和えみかん ○先日の内科の先生の話のメモ書きの整理 頭の中が混乱しているので… 血液検査で腎臓と脂質の値が悪かったがたいした…

2023/12/17㈰ 晩御飯 ちらし寿司(ちらし寿司の素 いんげん 錦糸卵 鯛刺身 焼海苔)コロッケ(スーパーの惣菜)千切りキャベツ 若い人は外食。年末の買い物にも行った。 晩御飯の用意が遅くなってスーパーで惣菜を買おうと思ったらほとんど残ってなかったので、…

2023/12/16㈯晩御飯 煮込みハンバーグ(合い挽き肉 玉葱 卵)(人参 椎茸 枝豆)千切りキャベツ ミニトマト 胡瓜びわゼリー 今日は家族そろって晩御飯を食べた。久しぶり。席はコロナの時のままなのでばらばらの方向をむいたまま。 ○ポインセチアその後葉が全部…

2023/12/15㈮ 晩御飯 湯豆腐(昆布)鰹節三色丼(鶏そぼろ 小松菜 卵そぼろ)煮物(魚の練り物 椎茸 人参 枝豆 いんげん ウインナ―) 寒いから湯豆腐が食べたいと言われて湯豆腐にした。 若い人外食 今日は近所の内科に行って健診の結果について相談した。途中には…

2023/12/14㈭ 晩御飯 チャンポン(豚肉 キャベツ 人参 椎茸 小松菜 魚練り物 うずらの卵 枝豆)レタス ブロッコリー鶏南蛮(スーパーのお惣菜) 晩御飯を作り終わってほっとした。今日は作る気持ちが本当におきなくてどうしようかと思った。 少し遅くなったけれ…

2023/12/13㈬鯵のソテー手羽元のソテー味噌汁(じゃが芋 小松菜 昆布 鰹節)レタス 胡瓜 ブロッコリー 海藻をとるようにしようかと思って昆布を味噌汁に入れた。髪の毛も黒くならないかな。 ○花スーパーの花売り場で最近鉢植えの花を色々見てしまう。結局買え…

2023/12/12㈫ 晩御飯肉豆腐(合い挽き肉 焼き豆腐 小松菜 しいたけ)カレー(家族が作った作り置き)レタス 胡瓜 ミニトマト若い人は外食 ○大掃除大掃除に備えて買い物をして今日は終わった。キッチンハイター泡のと、百均のメラミンスポンジと換気口にはるフィ…

2023/12/11㈪ 春巻き(豚挽き肉 海老 もやし 長葱)ポテトサラダ(じゃが芋 人参 ウインナ― 茹で卵 胡瓜)レタス ブロッコリー ミニトマト 今日は朝寝坊して家族の出勤も知らなかった。何時に寝ても同じ時間に目が覚めていたけれど気が緩んでる。これにこりて早…

2023/12/10㈰ ピザマルゲリータ(市販のもの)サラダ(レタス ブロッコリー 人参 ツナ缶)豚しゃぶ(豆腐 わかめ) 夕方に家族は昨日のカレーコロッケを食べたのでお腹がたまってしまい、こんな食事になった。 近所のイチョウが黄葉していた。背が高くて青い空を背…

2023/12/09㈯ 晩御飯コロッケ(じゃが芋 玉葱 牛ひき肉)レタス ブロッコリー味噌汁(豆腐 わかめ 大根おろし ネギ) 若い人外食 コロナが収まっても家族で晩御飯を食べることが少ない。コロナが収まったから外食が増えたともいえるのかな。 ○みかん実家からみか…

2023/12/08㈮ 晩御飯レンジで作るハンバーグ菜の花酢味噌温奴(鰹節)ほうれん草胡麻和え、ひこずり、ブロッコリー高菜漬け若い人は忘年会 ○冷蔵庫買い替えの反省～～～～～ もしかしたらまた買い替えるかもしれないからメモ。当日した大きな失敗は二つ。 ・業…

2023/11/07㈭晩御飯・12/01㈮豚肉ピーマン玉葱炒め(焼肉のたれ)マカロニミートソース(昨日の残り)サニーレタス ブロッコリー ゆで卵タルタル味噌汁(昨日の残り) 夫は何か外で買ってきたものを食べた ・12/02㈯鰯胡麻甘煮(冷凍)味噌汁(豆腐 じゃが芋 しめじ …

2023/12/01㈮ 冷蔵庫を迎える準備が間に合いそうになく、ブログお休みします。お訪ねできずにごめんなさい。どうぞお元気で ではまた

2023/11/30㈭ 晩御飯マカロニミートソース(豚ひき肉 人参 冷凍玉葱炒め マカロニクルル)豚汁(豚肉 じゃが芋 大根葉 大根おろし たべるいりこ)サラダ(レタス サニーレタス 茹で卵タルタル) 若い人は外食夕食いらないと言われていたのにすっかり忘れていた。今…

2023/11/29㈫ 晩御飯 煮物(胡麻ひじき団子 豚挽き肉 人参 小松菜 枝豆)温奴(絹ごし豆腐 鰹節)粉ふき芋○減塩半年後の検査の結果がよくなるように塩分を控えようと思っている。豆腐をレンジで温めて鰹節をかけて食べてみた。醤油なしでも食べられそうだ。他の…

2023/11/28㈫ 晩御飯 焼餃子(冷凍 生姜餃子)チャーハン(豚肉 人参 大根葉 ブロッコリー)レタスなめらか豆腐 ○公園のベンチに座った図書館の帰り、ベンチで図書館で借りた本を少し読んだ。半分漫画みたいなほのぼのした本なので読みやすかった。『北欧こじら…

2023/11/27㈪ 晩御飯 豚挽き肉ｺﾁｭｼﾞｬﾝ卵炒め(豚挽き肉 ニラ 卵)煮物と茹で小松菜(じゃが芋 舞茸 鶏むねひき肉)白菜そぼろ煮(白菜 鶏むねひき肉 舞茸 鶏がらスープ)味噌汁(豆腐 舞茸 小松菜 大根おろし) ○夜中のピーという音にあわてた。夜リビングにいたら突…

2023/11/26㈰ 晩御飯カレーライス(冷凍庫のカレー オージービーフ 玉葱 じゃが芋)レタス ほうれん草胡麻和え巻きずし(スーパーの)なめらか豆腐 ○ブログ私もブログを書いているのでブロガーなんでしょうか。写真の入れ方も、はてなブックマークの使い方もわか…