2015/07/01㈬ 晩御飯
焼肉（牛肉）
千切り野菜（キャベツ 人参）
ほうれん草お浸し
南瓜煮しめ（豚ひき肉）
南瓜サラダ（アーモンドスライス レーズン マヨネーズ ヨーグルト コンソメ 塩 胡椒）
南瓜サラダ私は好きだったが。
家族には受けず?
お刺身作り大変だったようだ。
さばいて、
たこは塩もみ15分したそうだ。
ゆでるときは鍋で足からいれ、くるくる巻いたら頭までいれて2分。そのままあげて皿の上でさました。冷蔵庫へ。
イカは冷凍庫で1時間置きチルドに。 冷凍するとやわらかくて、甘くなるらしい
晩御飯の時に切って食べた
ごちそうさまでした
新しいと味は全然違うと思った
