家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

あなご丼

2021/03/29㈪ 晩御飯

アナゴ丼(市販のあなご 錦糸卵 アスパラみじん切り)

肉じゃが(合いびき肉 牛肉 人参 じゃが芋 玉ねぎ 枝豆)

グリーンサラダ(レタスみたいなの、昨日の残り)

 

季節のせいか、そわそわと落ち着きません。

不安な気持ちを落ち着ける方法は何かないでしょうか。

私の場合はつい物を食べてしまいます。

歯にも体にも悪そうなのでやめたいです。

代わりのものを見つけたいです。

子供のころは空気を食べていたような気がします。

それやってみようかな。

 

また明日