2021/06/17㈭ 晩御飯
鮭塩焼き
合いびき野菜卵とじ(合いびき肉 人参すりおろし ほうれん草みじん切り
枝豆 卵 砂糖醤油)
味噌汁(南瓜 しめじ 小松菜)
サラダ(レタス トマト バジル モッツァレラチーズ)
ドレッシング(オリーブオイル大匙2 バルサミコ酢大匙1 醤油小匙1 砂糖小匙1 チューブニンニク小匙1/2 塩胡椒)
オクラ胡麻和え
ドレッシングはサニーレタスにはあんまりだったけれど
レタスには合うと言われた。
味噌汁に自分だけ食べる時にオートミールを入れた。