晩御飯 さわら(西京漬 市販） ローストビーフ ホースラディシツュ西洋わさび (市販） みそ汁(じゃが芋、油揚げ、わかめ） ほうれん草の胡麻和え サラダ(サラダ菜 トマト 大根の千切り） ではまた、たぶんまた明日
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