2022/12/31㈯ 晩御飯 すき焼き(牛肉 焼き豆腐 椎茸 春菊 白菜 大根 しらたき 長ネギ 卵)ミニトマト 抹茶チョコレートケーキ(買ってしまった)いちご 年越しそば(鶏モモ肉 小松菜 かまぼこ) 今日お風呂に入ったら、どうやってもシャワーがぬるま湯ぐらいの温度…

2022/12/30㈮ 晩御飯 チキンカツ(鶏むね肉)レタス茹でいんげん、人参フライドポテトカップスープ(コーンクリーム)大正金時みかん 電車に乗ってデパートに買い物に行った。ものすごく人が多かった。混雑しているところは苦手なので困った。茅乃舎、とらやの前…

2022/12/29㈭ 晩御飯 煮込みハンバーグ(人参 しめじ 枝豆)南瓜サラダ野菜スープ(昨日のスープにキャベツ追加)レタス、千切りキャベツ ハンバーグは小さめなのを沢山作った。朝や昼に食べれるように。 今日はついにWi-Fiルーターが新しくなった。先週届いてい…

2022/12/28㈬ 晩御飯 スープ(カニ団子 海老ワンタン キャベツ 人参 椎茸 大根 豆腐)春菊胡麻和えキャベツとチキンとゆで卵のマヨネーズサラダ 若い人飲み会、外食。仕事納め。私はご飯の後にうちにあった塗り絵ブックの塗り絵をしてしまった。お手本を見なが…

2022/12/27㈫ 晩御飯 ひとり鍋(鱈 豆腐 人参 春菊 しめじ)大正金時がんもとひき肉の煮物(きのうの残り) 若い人外食。 年末にケーキを買うけれどどんなのがいいと家族にきいたらケーキよりマカロンが食べたいと言われた。渋谷は遠いので近くのデパートで買う…

2022/12/26㈪ 晩御飯 がんもと挽き肉の煮物(野菜入りがんも 豚挽き肉 枝豆 豆鼓醤 砂糖醤油)味噌汁(南瓜 豆腐 小松菜)ポテトサラダ(じゃが芋 人参 ウインナー 枝豆 茹で卵)ミニトマトローストチキン(昨日の残り)タルト(昨日の残り) ぼんやりすごしてしまった…

2022/12/25㈰ 晩御飯 ローストチキン(生協の冷凍)フライドポテト(フライパンで炒れるポテト冷凍)コーンスープ(キャンベル缶 牛乳)サラダ(レタス ブロッコリー ミニトマト 茹で卵 スモークサーモン冷凍)フルーツタルト(近所のお店の)紅茶 年賀状をポストに入…

2022/12/24㈯晩御飯 鯖の塩焼き大根おろし湯豆腐(大人のふりかけ 香りあおじそ 鰹節)卵焼き明太子味(卵 大人のふりかけ明太子)茹でブロッコリー 若い人はおでかけ 風呂場とトイレの大掃除をした。 屋台メシ部、はじめましたというドラマを見た。クリスマス料…

2022/12/23㈮ 晩御飯 回鍋肉(豚挽き肉 キャベツ ピーマン ネギ しめじ)大根のスープ(大根 豆腐 鶏むねひき肉)しらすの卵とじ(ラディッシュの葉 シュレッドチーズ) 整形外科に行った。採血があったのだけど、左手に3回さしてだめで、他の人が右手にぶすっとさ…

2022/12/22㈭ 晩御飯 肉豆腐大根(合い挽き肉 豆腐 大根 人参 枝豆 小松菜)胡麻豆腐(柚子味噌) 年末ということで歯医者へ行った。明日は整形外科へ行く予定。美容室は省略…年賀状をだすので今週書かないと。うちで年賀状書くのは私だけ。クリスマスイブは何も…

2022/12/21㈬ 晩御飯家族の作ったカレー(オージービーフ 玉葱 じゃが芋)ブロッコリー、人参、小松菜 赤魚西京漬け焼味噌汁(豆腐 小松菜)ブロッコリーコロッケ(スーパーの総菜) 昼御飯にカレーを食べた人は夜は魚を食べた。近所のスーパー、病院の年末年始の…

2022/12/20㈫晩御飯ちゃんぽん(豚挽き肉 キャベツ 人参 竹輪 小松菜 椎茸 枝豆 うずらの卵水煮) 今日は昼に家族がちゃんぽん買ってなかったっけと言ったので夕方買い物に行った時に買って帰った。今日は寒かったので食べたくなったのだろう。お鍋の最後にい…

2022/12/19㈪ 晩御飯 麻婆豆腐(豚挽き肉 豆腐 ネギ 生姜 ニンニク 枝豆)カジキ照り焼き(1切4等分 醤油小匙2 砂糖酒各小匙1 レンジ蓋あり加熱1～2分 放置1分)キャベツスープ(キャベツ 玉葱 人参 鶏ひき肉)ゆでブロッコリー 家族がWi-Fiルーターを取り替えるた…

2022/12/18㈰ 晩御飯 照り焼きハンバーグ(合い挽き肉 玉葱 卵 パン粉)(人参 舞茸)キャベツ赤じそ和え(キャベツ 赤じそふりかけ)レンジ加熱味噌汁(豆腐 さつま芋 小松菜 ブロッコリー たべるいりこ) 手が荒れた。手入れもせず、絆創膏でも貼って炊事をするこ…

2022/12/17㈯ 晩御飯 サンマの生姜煮(生協の冷凍総菜 小松菜)肉じゃが(牛小間 じゃが芋 椎茸 人参 玉葱 いんげん)味噌煮込みうどん(さつま芋 人参 椎茸 枝豆 たべるいりこ)ゆでブロッコリー

2022/12/16㈮ 晩御飯 豚挽き肉とニラ炒め目玉焼き茹でブロッコリーさつま芋の甘煮みかん(不知火) みかんを1箱いただいた。ぼこっとへたの部分がとびでたみかん。品種名は不知火、しらぬひ。不知火の内いくつか条件を満たしたものがデコポンとして売られるよ…

2022/12/15㈭ 晩御飯 焼肉ライス(牛小間 人参 椎茸 枝豆 錦糸卵 茹でブロッコリーみじん切り ニンニク 砂糖醤油)焼きそば(豚ひき肉 人参 キャベツ) 炭水化物がいっぱい。焼きそばは消費期限がきたので作った。若い人会食。

2022/12/14㈬ 晩御飯 おろしハンバーグ(生協の冷凍総菜)サニーレタスポテトサラダ(昨日の残り)煮物(竹輪 豚挽き肉 人参 いんげん 豆腐 昨日の煮物に豆腐を追加)りんご ふたご座流星群の流れ星を見た。ベランダに出るなり、大きいのがひとつ流れた。幸せにな…

2022/12/13㈫ 晩御飯 サバ塩焼き味噌汁(豆腐 しめじ)ポテトサラダ(じゃが芋 人参 枝豆 茹で卵)マカロニミートソース(昨日の残り)大根キャベツスープ(昨日の残り)サニーレタス ミニトマト煮物(豚挽き肉 竹輪 人参 じゃが芋 いんげん)いちご 朝御飯みたいと言…

2022/12/12㈪ 晩御飯 マカロニミートソース(合い挽き肉 人参すりおろし マカロニクルル ソース ケチャップ コンソメ粉 粉チーズ)サニーレタス大根おろし大根とキャベツスープ(大根 人参 キャベツ しめじ 鶏もも肉 コンソメ 白だし) 昔買った塗り絵の本の塗り…

2022/12/11㈰ 晩御飯 大根と鶏もも肉のスープ(キャベツ コンソメ)千切りキャベツとひき肉卵とじ(合い挽き肉 キャベツ 卵 ソース カレー粉)

2022/12/10㈯ 晩御飯 じゃが芋ひき肉甘辛焼き(残り)さつま芋の煮物(残り)茹で小松菜みじん切り(残り)ハンバーグ(家族が買ってきて食べた レンジ加熱) 若い人外食。冷蔵庫にあるものをそれぞれ食べた。

2022/12/09㈮晩御飯 豚挽き肉じゃが芋甘辛焼き(シュレッドチーズ)ビーフシチュー(市販)茹でさつま芋茹で小松菜肉団子(市販)春菊胡麻和え 家族それぞれあるものを勝手に食べた。 当座帳、家計表の整理をした。

2022/12/08㈭ 晩御飯鰯生姜煮(生協の冷凍)ほうれん草胡麻和え 市販の弁当(中華)味噌汁(残り) 野菜ジュースみかん 冷凍庫があるから解凍して食べられる。便利だな。家族の布団乾燥を乾燥機でした。

2022/12/07㈬ 晩御飯カレーライス市販の弁当(和食） 野菜スープ(残り)みかん 家族帰り遅かった。家族皆別々の物を食べた。

2022/12/06㈫ 晩御飯魚西京漬け焼きほうれん草お浸し キャベツスープ(キャベツ 玉葱 人参 ウインナー いんげん コンソメ 白だし) 階段の上り下りをした。少し歩いた。

2022/12/05㈪ オムレツゆでほうれん草 納豆野菜ジュース カレー 私は納豆、ジュース、オムレツの具入り卵焼き 明日食べる物どうなるだろう。これだけ買えば何でもあるところに住んでいるが自分で食べる物を家族は自分で作ろうとする。後片付けをしてくれるの…

2022/12/03㈯ 晩御飯野菜スープタラのバター焼きみかん 家族が作ってくれた。ありがとう。

2022/11/30㈬ 晩御飯 煮込みハンバーグ(合い挽き肉 炒め玉葱 卵)(人参 玉葱 枝豆)ほうれん草胡麻和えゆでブロッコリー卵焼きキウイ 前回作った量が少なくておかわりをあげられなかったので今日は少し多めに作った。