11月4日㈪ 晩御飯 肉野菜塩麹炒め(豚肉 ｷｬﾍﾞﾂ 人参 小松菜） 高野豆腐 ﾋﾟｰﾏﾝじゃこ炒め きんぴら牛蒡 柿 顎調子悪く、肉1切れほど食べる。代わりに納豆を食べた。 夕方雨が降ってきれいな夜空。星がにじんでみえる。泣いているのではないので目が悪い？ 今、…