6月30日㈰ 晩御飯 豚肉蓮根炒め（枝豆 豆板醤） 味噌汁（ほうれん草 ワカメ 煮干し 干し椎茸） お昼に家族のひとりが作ったシーフードクリームスパゲティー（むきホタテ むき海老 アスパラ）を食べたので、晩御飯の時までみんなお腹が余りすいていなかった。…