9月16日㈫ 晩御飯 鶏カツ（胸肉） サラダ（ブロッコリー ラディッシュ 貝割れ菜） パンプキンスープ アーモンド 納豆 がごめ昆布粉末 スープは温めるか冷やすか迷った。うちの中はいつも温度が高くて、でも外は大分涼しい。すこし温めた。 整形へいき、電気…

9月15日㈪ 晩御飯 鶏のハーブ焼き(クリームソース）マカロニ コーン缶 人参千切りサラダ 貝割れ菜 リンゴ 食材が家になくなりつつある。野菜買いにいかないと… 昨日の夜ケーキをもらって、今日は朝からケーキをたべた。 ではまたたぶん、また明日

9月14日㈰ 晩御飯 牛肉大豆糸こんにゃく煮物 他 覚えていない…

11月13日㈯ 晩御飯 野菜炒め（アスパラ 豚肉 人参 キャベツ） 鯖ソテー(カレー味） 他に何を食べたか…？

9月12日㈮ 晩御飯 こわれうなぎ ユーリンチー風チキン（市販 冷凍） フルーツゼリー 茹で野菜（ブロッコリー オクラ） 夕方デパートに贈り物を買いに出かけたため、帰りが遅くなってしまい、デパ地下で晩御飯用にお買い得品のこわれうなぎを買った。 たれを…