鶏カツ

9月16日㈫　晩御飯

鶏カツ（胸肉）

サラダ（ブロッコリー　ラディッシュ　貝割れ菜）

パンプキンスープ

アーモンド

納豆　がごめ昆布粉末

 

スープは温めるか冷やすか迷った。うちの中はいつも温度が高くて、でも外は大分涼しい。すこし温めた。

整形へいき、電気と温めるのとしてもらった。痛みがひかなかったら来週注射することになった。今週は整形に通うつもり。電気が少しきいたような気がする。でも手はまだあがらない。

 

ではまたたぶん、また明日