9月20日㈯ 晩御飯 メロ西京漬 ささみの野菜巻（ほうれん草 人参） じゃが芋枝豆炒め ささみをひらき、にんにく醤油酒で下味をつけ、たたいて伸ばし、野菜を巻いてごまをまぶし、フライパンで焼き４つにカット おいしくもまずくもない感じだった。昼御飯の後…

9月19日㈮ 晩御飯 煮込みうどん（豚肉 油揚げ じゃが芋 人参 ごぼう ほうれん草） 焼肉(牛肉） ほうれん草としらす 焼肉 値段が高めだったのでおいしかったけれど、その分、量が足りなくて、もっと食べたいと言われた。 人に合わせて作るのむずかしい… 今日…

9月18日㈭ 晩御飯 豚しゃぶ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ キッシュ（卵 ほうれん草 鮭 チーズ 生クリーム） 年寄りはあっさりしたものがたべたく、若い人はこってりしたものが食べたい。 今日もみんな疲れている ではまたたぶん、また明日