2014/12/06㈯ 晩御飯 家族の作ったカレー 胡瓜 ミディトマト らっきょう 体調も悪く困った１日 ではまたたぶん、また明日

2014/12/05㈮ 晩御飯 鶏肉レモンペッパー焼（市販の香辛料ミックスを使った）+じゃが芋 茶わん蒸し（鶏もも肉 椎茸 しめじ 人参 枝豆 エビ ほうれん草） レモンペッパーの方はつけこみすぎか、味が濃かった。 茶わん蒸し4人分で 卵2個(よくとく） 水1カップ(…

2014/12/04㈭ 肉じゃが（豚 じゃが芋 人参 丹波しめじ） さばみりん ほうれん草胡麻和え 高野豆腐 ではまたたぶん、また明日