2015/08/31㈪ 晩御飯 筑前煮（鶏もも肉 蓮根 筍 牛蒡 干し椎茸 人参 じゃが芋 むき枝豆） サラダ（レタス 胡瓜） 西瓜 フルーツ杏仁ゼリー(市販） 人参も一緒に煮た。 1本ぐらい入れてもなんということはない。 夏の終わりに西瓜を買った。今年初めての西瓜…

2015/08/30㈰ 晩御飯 焼餃子 ブロッコリー 塩人参 レタス 塩胡麻きゅうり

2015/08/29㈯ 晩御飯 肉豆腐(牛肉 絹ごし豆腐） アスパラ、チーズ卵炒め 朝家具の角に左足小指をひっかけてしまった。内出血。腫れ。痛み。 （年取った家族にはそんなのほっとけばいいんだといわれた。） （のち、月曜日に病院でレントゲンをとって骨折とい…

2015/08/28㈮ 晩御飯 カレー（牛肉 じゃが芋 玉ねぎ） レタス 胡瓜 塩人参

2015/08/27㈭ 晩御飯 蓮根のはさみ焼（豚ひき肉 ねぎ） 炒り豆腐（人参 えりんぎ 枝豆 豆腐） 鶏レバー甘辛煮 レタス 胡瓜

2015/08/25㈫ 晩御飯 チキンカツ（鶏胸肉） チキンカツは節約料理