2019/10/18㈮ 晩御飯 鶏玉(鶏もも肉 ゆで卵 茹で小松菜) サラダ(レタス 千切りキャベツ 胡瓜 千切り人参) さつま芋の素揚げ 鶏玉 鶏肉の照り焼きの途中でゆで卵を一緒に煮た。 さつま芋 8ミリ位の輪切りにして油で揚げた。 夜出かけたので早く晩御飯を作って…