2019/10/30㈬ 晩御飯 鶏肉ソテー 大根おろし ブロッコリー 味噌汁(豆腐 なめこ 小松菜) 鶏肉ソテー シニアは大根おろしをのせて 若い人はケチャップとマヨネーズ醤油を混ぜたものをからめた。 エビマヨの作り方と同じ。エビの方がおいしいなあ。