2016-08-11 牛肉大根 2016/08/10㈬ 晩御飯 牛肉大根(牛肉と大根の甘辛煮) サラダ(レタス 胡瓜 人参) 炒り豆腐(豆腐 卵 人参 ほうれん草 キクラゲ 胡麻) ミルクゼリー 夜雨になった 怪我をしてから医療事務の勉強をした もう1年も前に買っていたもの 難しかった。ケガをして動けなくならなかったら最後まで見られなかったような気がする 難しい。今やっとのことで目を通したくらいのところ ポンコツなので最後まで来たら最初を忘れてしまっている もう少しがんばろう