2024/04/16㈫
・4週間に1度の病院の日
今回毎日薬をのむことができた。と思う。
ずっとのんでいると、いつまでのまないといけないのかなと思ってしまう。
約1か月に1度行っているけれど、薬2か月分もらえないのかなと思ったりもする。
・つつじ
病院の帰りの寄り道。
買物。ＡＴＭ。公園…
人様のお庭のではあるけれど、つつじが沢山咲いてきれいだった。
木がまるく刈ってあり、赤い丸になっていた。
もみじの若葉もきれいだった。
・災害用ラジオ
電池を入れて使えるか家族で確認した。
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晩御飯
じゃが芋鶏そぼろあんかけ
茹でブロッコリー、人参、ゆで卵
ズッキーニソテー
人参しりしり
小松菜胡麻和え
豚肉生姜焼き
キャベツのスープ
ズッキーニが好きだそうだ。
おいしかったという言葉を聞いた。
ズッキーニのおかげ
2024/04/15㈪
・派手に転んだそうだ
朝一度出た子供が帰ってきた。
転んで両ひざすりむいていた。
先週からの腰痛のせいでバランスを崩したのかも。
午前中は家で仕事して午後から出て行った。
・頭痛が治った
私は頭痛がとれたのが夕方だった。
霧が晴れたような感じがした。
頭痛がとれたら、暑いのに気が付いた。
外に出て、スーパーで買い物をした。
白砂糖1kｇ98円を買った。
今余り白砂糖売れないのかしら、夕方なのに売り切れていなかった。
明日こそ元気になりたい。
今日もうちの黄色の花が咲いた。夕方から夜にかけて咲くようだ。
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晩御飯
鶏胸肉揚げ焼き(下味/塩麹パウダー 衣/片栗粉カレー粉)
ポテトサラダ(市販のポテサラを増量 枝豆 茹で卵 マカロニクルル)
味噌汁(豆腐 小松菜 わかめ)
金時甘煮(市販)
鶏肉を切って下味をつけ、片栗粉をまぶしてフライパンで油多めで焼いた。
やわらかいし、1㎝くらいの厚さに切るので食べやすいみたいだった。
他にどんな味付けができるか調べてみたい。
2024/04/12㈮
○シマエナガがかわいい
北海道に生息するシマエナガを初めて知った。
小枝チョコレートが広告の品だったので買ったところ、
白くて丸っこくふくらんだ鳥のイラストが描いてありシマエナガとあった。
2016年ころから注目されていた鳥らしいのに1度も気付いていなかった。
なんと8年も前…
さて、この小枝は小分け袋に入れられていた。
1袋に4本入って11袋。
1袋ずつにシマエナガの絵と吹き出しにメッセージがかかれている。
どうぞよろしく♪とか、おつかれさま♪、どうもありがとう♪など…
癒される…
鳥って羽があって、人と大分違う体だけれど、何か話している感じがする。
何て話しているのかな。
色々すぐ忘れるので、シマエナガを島柄長と漢字で覚えることにした。
島は北海道、柄長は尻尾が長い意味。覚えていられるかな～
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晩御飯
ワンタンスープ(豚挽き肉 青ネギ 豆腐 小松菜)
鶏ささみカツ甘辛味(生協冷凍)
サニーレタス
塩蒸し南瓜胡麻和え
2024/04/11㈭
○突然白いエレベーターになった
少し前に、住んでいる建物のエレベーターの中の壁と床に、養生のシートが貼られて、
全面真っ白になった。
白くていい感じかというと、そうではなかった。
何とも緊張するというか壁が迫ってくる感じがする。
いつも、半透明の養生シートが貼られたりすると、
すぐ落書きされるのだけどそれもない。
家族に聞いたら、あー実験室の感じとか、何で真っ白？とか言った。
エレベーターでどこか違う世界に行ってしまいそう。
だけど、ドアが開くといつもの廊下。
やっと少し慣れてきた。
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2024/04/10㈬
○黄色い花
今日は図書館まで歩いて途中で黄色い草花を摘んで帰って洗って瓶に入れた。
名前はわからなかったけれど。
ちょっと早いけれどマツヨイグサの仲間かもと勝手に思った。
○本を読みたい
図書館で10冊まで借りれても、私は全部読み終わらないことが多い。
小さい頃からそうだったから、よく読まれている本も読んでいなくて。
今更だけど、夏目漱石の本とか読んでみたいと思って、
家にある子供用の青い鳥文庫で読んだことがある。字が大きいし読みやすかった。
家族は仕事をやめた時、毎日図書館へ通って1日3冊本を読んでいた。
読むのが好きだし、ずっと読んでいたし、読むのが速いから読めたのだろう。
速く読めるのがうらやましい。どうしたら速く読めるのだろう・・・
子供も読むのが速いから昔聞いてみたら、全部読んでいない、読まなくても大体わかると言った。子の場合はそうなんだと思った。
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晩御飯
麻婆豆腐(豚挽き肉 豆腐 枝豆)
ほうれん草としらすの卵炒め
エリンギとほうれん草のバター醤油炒め
ミニトマト
エリンギ炒めは母がおいしいというので作ってみた。
ほうれん草茹でたので作ったけれど、茹でない方がよかったのかも。
2024/04/09㈫
・検査のために
家族が血液の検査を受けるために、昨日の夜10時ごろから食べずに
かかりつけの病院へ行った。
雨の中行ったのだけれどすぐ帰ってきた。
午前中臨時休診と貼り紙してあったのだそうだ。
いつもの毎日飲む薬がいるのでご飯は食べて、また午後から病院に行った。
予約制でないので今度は行く前に電話した方がいいかも。
・焼餃子
スーパーで挽肉を買おうとしたのに一つも残っていなかった。
お店の冷蔵庫の棚ががらがらだった。
それで自分の好きな冷凍生姜餃子を買うことになったからよかったけど。
もしかして今日雨が結構降ったせい、雨の予報のせいなのかな。
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晩御飯
焼餃子(冷凍生姜餃子)
カツオのたたき、カツオ煮たもの
味噌汁(ほうれん草 油揚げ しめじ)
ラタトゥイユ(昨日の残り)
筍ご飯(炊き込みご飯の残りに筍を煮たのを混ぜた)
千切りキャベツ ゆでブロッコリー
カツオは煮ないと食べられないという人がいる。
2024/04/07㈰
・ギター
家の隅にギターがあるはずだ。今日なぜだか気になった。
ギターの種類のことをよく知らないけれど、エレキとかアコースティックでなくて、
クラシックギターと思う。
中学か高校の音楽室に1クラスの人数分あったのと同じ種類のだと思う。
何年も見ていないから変形しているかもしれない。
数年前に見たら確か弦が1本切れていた。
弦を近所のどこで売っているか調べて買わないといけない。
弦の張り方はネットで見るとわかるだろうか。
張った後、音を自分で合わせられるのだろうか。
今、自分の右手の爪が薄くて短いので弾きにくいかも。
逆に左手の爪が伸びすぎているかも。
そんなわけでギターのことが時々気になりつつ、そのままになっている。
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晩御飯
チキンカレー(鶏もも肉 玉葱 人参 じゃが芋 しめじ アキアミ)
焼き野菜(カラーピーマン 茄子 しめじ 大根)
小松菜胡麻和え
ぶどう
北海道産玉葱みじん切りの冷凍を買ってしまった。
