6月29日(金） 晩御飯 さばのみりん干し 豚肉と筍のひこずり（No25) 胡瓜と人参の塩麹漬 みそ汁(油揚げ 豆もやし） ブロッコリー 塩麹漬 ビニールに野菜と塩麹大匙１か１．５塩少々いれて口を結んで一晩冷蔵庫に置く おいしかった。家族は塩麹の白い粒が気に…