3月2日(土) 晩御飯 メカジキの味噌漬け焼 鶏胸肉のパン粉焼き 酢の物(小松菜 人参 ワカメ) 粉拭き芋 黒豆 高菜漬け 小さいおかずばかりで、デンとしたおかずがないねと家族からの声。ラザニアとか、だって。 ではまたたぶん、また明日

3月1日（金）晩御飯 アスパラ牛肉巻き ｻﾗﾀﾞ菜 厚揚げの煮物 インゲン鶏ささみの辛子醤油和え 味噌汁（じゃが芋 ワカメ） 牛肉とアスパラ炒めでもいいではないの、と思うけど巻いた方が美味しいような気がするなあ。 これは家族の好物。アスパラは加熱せずそ…