3月23日㈰ 晩御飯 外食 釜飯 若竹煮 菜の花海老イカ酢味噌 生麩田楽 苺パフェ 3人で外食 暖かくなった ではまたたぶん、また明日

3月22日㈯ 晩御飯 鶏の唐揚げ じゃが芋素揚げ サラダ菜 豆腐のあんかけ（椎茸 人参 枝豆） 小松菜胡麻和え 風邪をこじらせてとうとうあきらめて病院へ行った。前回行った時と同じ病院でも違う先生だった。長く待ったがすぐ薬も出してもらえて薬を飲んだら大…

3月21日㈮ 晩御飯 レトルトのカレー レトルトのタイカレー（イエロー） 牛肉の甘辛煮 マカロニサラダ（胡瓜 卵 人参 ウインナー） 夕方にレトルトのカレーを食べることになって晩御飯は軽くなった ではまたたぶん、また明日

3月20日㈭ 晩御飯 鯖塩 高野豆腐 ｲﾝｹﾞﾝ さつま芋の甘煮 茹で野菜（ブロッコリー 人参 スナップエンドウ） ではまたたぶん、また明日