2015/07/28㈫ 晩御飯 蒸し鶏サラダ（鶏胸肉 胡瓜 レタス） 胡麻マヨドレ（すり胡麻マヨネーズ各大匙４ 砂糖醤油酢各小匙2 ごま油少々 塩胡椒） さつま揚げ チャーハン（豚ひき肉 人参 青梗菜 枝豆） 胡麻マヨ評判よかった 昔、食べていた 久しぶりなのでおい…

2015/07/27㈪ 晩御飯 焼肉（豚赤身スライス キャベツ） 海老ブロッコリーサラダ（海老 ブロッコリー ゆで卵 枝豆 人参） むき海老をフライパンで焼いて塩胡椒、茹でた野菜、卵と併せて、マヨネーズ、コンソメ顆粒、塩胡椒であえた。 商店街の風鈴全然音がし…