2015/09/21㈪ 晩御飯 メロ西京漬 ポテトサラダ（じゃが芋 人参 ハム 胡瓜 ゆで卵） ほうれん草と錦糸卵和え（胡麻） ポテトサラダが美味しかった これはじゃが芋が美味しかったことが大きいと思う それからゆで卵をいれたことかな？ じゃが芋はゆで卵の分減…

2015/09/20㈰ 晩御飯 肉じゃが（牛肉 じゃが芋 人参 枝豆） 味噌煮込みうどん(豚肉 牛蒡 人参 筍 油揚げ 青梗菜 食べる煮干し） 青梗菜炒め（油揚げ） 汁気の多いもの二つのくみあわせになってしまった。 体は温まった。 最近冷蔵庫の中に物が余り気味。 以…

2015/09/19㈯ 晩御飯 辛いカレー（牛肉 玉ねぎ） 甘めのカレー（牛肉 玉ねぎ 人参 じゃが芋） サラダ（レタス 胡瓜 人参 貝割れ） 若い人のリクエスト 旅行から帰ってきて、カレーが食べたいと言ったので。 …私も実家の母の作ったカレー食べたいなーと時々思…

2015/09/18㈮ 晩御飯 豚肉のひこずり（豚肉 筍 みそ） 牛肉野菜炒め（牛肉 アスパラ 蓮根 人参） ほうれん草黒胡麻和え卵とじ 若い人夜旅より帰る。少し予定より遅くなった。疲れているが元気だった。

2015/09/17㈭ 晩御飯 鶏もも肉照焼き サラダ（レタス 胡瓜） モズク酢（胡瓜 人参 貝割れ） ほうれん草黒胡麻和え 汁物作ったほうが良かったかも。 しかし、どうしようもなく悪い日だった

2015/09/16㈬ 晩御飯 帰りの電車が止まってしまい、家に連絡したら食べるものあるというので それぞれに晩御飯。 私は家に帰って残り物をたべた。 家族が何を食べたかはきかなかった。

2015/09/15㈫ 晩御飯 酢味噌豚（豚肉 ほうれん草） きんぴら蓮根（人参） レタス じゃが芋

2015/09/14㈪ 晩御飯 うな丼 和え物 若い人旅へ