家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

2018-08-07から1日間の記事一覧

鶏胸肉ソテー

2018/08/06㈪ 晩御飯 夜雨 鶏むね肉ソテー(下味ニンニク醤油酒塩胡椒コンソメ) ポテトサラダ(じゃが芋 胡瓜 人参 ウインナー) 220+80+20+20+50=390円 食べる前に小麦粉片栗粉をつけて焼いたがつけないで塩胡椒だけで焼いた方がが好きだと言われた。 つ…