2018/08/17㈮ 晩御飯 オムレツ（卵 合いびき肉 じゃが芋 人参 しめじ キャベツ 枝豆） レタス みそ汁（豆腐 しめじ 茄子 食べるいりこ） 意外と？簡単なオムレツ 冷蔵庫に余っていた野菜を使った じゃが芋レンジ加熱 野菜みじん切り 具を炒めて 薄焼き卵で包…

2018/08/16㈭ 晩御飯 ばら寿司（ちらしずしの素 鶏もも肉 筍 しめじ 枝豆） ゆで卵 ブロッコリー 鶏もも肉 筍 しめじ 枝豆を甘辛く煮て、ちらしずしの素をまぜたご飯に混ぜた。 たけのこをいっぱい買っていたので消費中

2018/08/15㈬ 晩御飯 刺身 チキンカツ レタス みそ汁（もやし 卵 シソ） 家族がお刺身を買ってきた。たくさんあってチキンカツは残る 翌日の朝カツサンド