2018/12/22㈯ 晩御飯 牛肉大根プラスじゃが（牛肉 大根 ジャガイモ） 揚げ豆腐（タピオカ澱粉いりの豆腐 ほうれん草 鰹節 生姜みじん切り） 牛肉大根じゃが 味付けは砂糖めんつゆ醤油酒味醂 肉じゃがと牛肉大根の合わさった味 厚揚げをホイルに乗せてオーブ…