2021/02/23 晩御飯 牛肉サラダ(牛肉 千切りレタス 茹でブロッコリー) 厚揚げ煮物(厚揚げ 合いびき肉 舞茸) 野菜ジュース 牛肉 味付け 焼肉のたれ カレー粉 ケチャップ 醤油 ﾆﾝﾆｸ 明日人参買おう。 携帯電話持ちたい。 なんかひっそりしている。音がしない。