2021/06/25㈮ 晩御飯 鯵南蛮漬け(生協の 玉ねぎ 人参) 小松菜鰹節和え 大根おろし 味噌汁(南瓜 豆腐 食べるいりこ) サニーレタス ほうれん草卵とじ(ウインナー シュレドチーズ) 鯵南蛮 野菜が入っていなかったので人参玉葱を 千切りにして 砂糖、酢、醤油、…