2021/11/13㈯ 晩御飯 ステーキ丼(牛もも肉 ガーリックライス 人参 きぬさや 錦糸卵) サニーレタス、ミニトマト 大根おろし おすまし(はんぺん しめじ 小松菜） 今日は忙しかったので、夜は疲れてチャーハンの上に小さなステーキ肉を切って のせたどんぶりに…