2022/01/16㈰ 晩御飯 ぶり照り焼き 鶏牛蒡(鶏もも肉切る1枚 牛蒡1本 砂糖大匙1 酒大匙2 醤油大匙1.5) ジャーマンポテト(じゃが芋 合いびき肉) 味噌汁(豆腐 小松菜) 鶏ごぼう 鶏肉を炒めて砂糖酒をふって蓋をして4分。 蓋をとって醤油を加えてからませる コ…
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