2023/04/13㈭ 晩御飯 照焼きハンバーグ(合い挽き肉 玉葱)半熟茹で卵小松菜おかか和えキャベツカニカマサラダ(マヨネーズ)胡麻豆腐(市販)野菜スープ(作り置き) きのうお休みした家族は具合がよくなったようで出勤した。 ラジオ講座の感想講座は週の前半の３日…