2023/07/04㈫ 晩御飯 ぶり照り焼き大根おろし味噌汁(じゃが芋 椎茸 小松菜 たべるいりこ)サニーレタス きんぴらごぼう(牛蒡 人参)そら豆カニカマ卵炒め(そら豆２分半～３分塩ゆで カニカマ輪切り 白だしを入れた卵)■手順・そら豆をさやから出して塩茹でして…