2023/07/15㈯ 晩御飯 挽肉ニラ炒め(豚挽き肉 ニラ)ソース焼きそば(具なし)もやしナムル海老チリマヨ(海老 ケチャップ マヨ スイートチリソース コンソメ粉)サニーレタス 海老チリマヨ海老マヨはマヨネーズとケチャップ和えにしている。チリマヨは、それにス…