2013-10-31 カレー 健康、体 10月31日㈭ 晩御飯 カレー(牛肉 合いびき肉 玉ねぎ) パイナップル缶 りんご 栄養的にはまずい おでかけ 家族ひとり、疲れのためかお休みした。 ではまたたぶん、また明日