鯖塩

9月5日㈮　晩御飯

鯖塩

シラス甘辛煮いり卵焼き

ポークウインナー

味噌汁（豆腐　ワカメ）

ポテトサラダ（ｼﾞｬｶﾞ芋　胡瓜　人参）

 

結構しんどい。体がばらばらになりそうな感じ。多少誰でもそうなのか？季節的なもの？家族の若い人でも腕が痛い痛いといっている。

 

ではまたたぶん、また明日