たらの煮付

2018/07/22㈰　晩御飯　晴

たらの煮付け

大根おろし

冷奴（紫蘇　ハム　錦糸卵）…昼のそうめんのおかずと一緒

オクラ

ブロッコリー

タラ+大根+豆腐+ブロッコリー＝200+20+60+80＝360円

今日も暑くて、濃い豆腐がのどのところで止まってしまう、と家族にいわれました。

さらっとしたいつもの豆腐がいいといわれた。はてどの豆腐やら？となった私。

豆腐さえ、さらっとしていないと食べづらいこの頃だ