晩御飯 たけのこごはん(市販のものをご飯とたいた） 豚ロース薄切の生姜焼き(反り返らないよう筋切りする）生姜のすりおろし酒しょう油で味付け いり豆腐（木綿とうふレンジで1.5分チン、ごま油を鍋に敷き、豆腐、ゆでた人参いんげん、きのこをいためる。粉…