9月29日(土） 晩御飯 豚肉クリーム煮 ほうれん草しめじ卵の和え物 味噌汁（さつま芋 ｻﾗﾀﾞ菜） のり 豚肉を広げて塩麹胡椒でやわらかく炒め、皿にとり、生クリームを煮立てて肉に絡める。塩、パセリを振る。 和え物は茹でたほうれん草、ごま油でｿﾃｰしたしめじ…

9月28日(金） 晩御飯 カレーいつもの（牛肉 玉ねぎ にんにく ｺﾝｿﾒ クリーム 砂糖 醤油 塩） クリームポテト クリームポテト ｼﾞｬｶﾞｲﾓ2個を５㎜位の半月切り水にさらしﾚﾝｼﾞで2分加熱、ほぼ食べれるくらいの硬さにする。 塩胡椒 36％４２％などの生クリーム１０…