9月9日㈪ 晩御飯 鶏の照焼き(市販） 厚揚げしめじ煮物+小松菜 昨日の餃子 酢卵(市販） フルーツ缶（黄桃 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ）+ﾊﾞﾅﾅ 晩御飯の用意をして冷蔵庫に入れてでかけた。 時間がなく買い置きのものなど使って用意した。 煮物や，小松菜レンジで調理。煮物はお…

9月8日㈰ 昼御飯 オムライス 一人食べない人がいたこれからも食べない可能性あり。 晩御飯 焼き餃子(椎茸 ｷｬﾍﾞﾂ ネギ） スープ（じゃが芋 人参 椎茸 玉ねぎ） 胡瓜の胡麻和え テフロンのﾌﾗｲﾊﾟﾝがすっかりダメになっていて餃子がとれなくてとれなくて困った。…

9月7日㈯ 晩御飯 ﾉﾙｳｪｰｻｰﾓﾝの天ぷら 大根おろし 豚肉の塩麹焼 ｷｬﾍﾞﾂの千切り 青梗菜炒め 味噌汁（豚肉 人参 椎茸 油揚げ 小松菜） 帰ってきた家族がお腹がすく周期に入ったみたいですぐお腹がすいたという。 お腹がすいているのが当たり前、次のご飯まで我慢…

9月6日㈮ 晩御飯 鰆のホイル焼き（鰆 椎茸 ほうれん草） 味噌汁（豆腐 ワカメ） 枝豆 ではまたたぶん、また明日

9月5日㈭ 晩御飯 豚肉の生姜焼き アスパラ 高野豆腐、枝豆 めざし 大根おろし 帰宅後急いでつけていたお肉を焼いた ではまたたぶん、また明日