2015/10/08㈭ 晩御飯 もやしハンバーグ（合いびき肉 玉ねぎの代わりにもやし） 筍 ゆで卵 塩もみ野菜（キャベツ 胡瓜 人参 千切り） ほうれん草胡麻和え ハンバーグとゆで卵と筍は一緒に煮た感じ 今日はすごくストレスがあった。ひさしぶり。自分ってだめな…