2016/09/30㈮ 晩御飯 サバ味噌 ほうれん草ベーコンの卵とじ

2016/09/29㈭ 晩御飯 餃子団子のスープ（人参 きくらげ グリンピース） かさごの煮付け ほうれん草切り胡麻かけ 餃子団子は市販、野菜は勝手に入れた。いろどりは良かった。 カサゴうまく煮れた。 魚がおいしかったのだろう

2016/09/28㈬ 晩御飯 魚のバター焼き（さば あじ） 豚汁（豚 じゃが芋 人参 豆苗） レタス 魚に塩、しばらくして水気を拭いて胡椒小麦粉をつけて、フライパンにバターサラダオイルをしいて焼いた。あっという間に焦げそうになってセーフだった。せっかくの釣…

2016/09/17㈫ 晩御飯 やきそば（豚肉 キャベツ 人参 ちくわ） レタス 豆苗（レンジ蒸し） 豚肉筍のひこずり 家族魚釣りへ 午前様 太刀魚を狙ったとのこと サバ鯵あとカサゴを知り合いにもらったそうだ。 疲れた家族が魚をおろそうとしたところ出刃で指を切っ…

2016/09/26㈪ 晩御飯 つくね（合いびき肉 ねぎ 豆腐） 肉じゃが（牛肉 じゃが芋 人参 しめじ 青梗菜） 私の帰りが遅くなったが家族が御飯を作ってくれていた。 肉じゃがは昨晩のものだった。 豆腐入りのつくねおいしかったので作り方を教えてもらおうと思っ…

2016/09/24晩御飯 おかゆ（卵） 遠くの家族の家に お腹の調子が悪いので おかゆ おかゆが食べれてよかった