2016/10/30㈰ 晩御飯 挽肉カレー ビーフシチュー（じゃが芋 玉ねぎ 人参 グリンピース） 家族にご飯を作ってもらいました

2016/10/29㈯ 晩御飯 豚焼肉（焼肉のたれ） 人参とさつま芋の素揚げ 枝豆（解凍） 何か大変くたびれている

2016/10/28㈮ 晩御飯 鯵文化干（人参） みそ汁（豆腐 小松菜 たべるいりこ） 小松菜竹輪の卵とじ