2016/12/09㈮ 晩御飯 信田巻（合いびき肉 キャベツ 油揚げ） ほうれん草(鰹節） さつま芋チップス(3本） さつま芋、山盛り素揚げしたら硬かったにもかかわらず、残らなかった。 残ったらおやつにしようと思っていたけれど。

2016/12/08㈭ 晩御飯 カレーコロッケ（じゃが芋 玉ねぎ 合いびき肉） 千切りキャベツ 千切り人参 みそ汁（さつま芋 小松菜 人参 食べるいりこ） 揚げて冷凍していたコロッケを８００ｗレンジで解凍。2分半ほどかかった。 やっぱり揚げたてがおいしいと思った

2016/12/07㈬ 晩御飯 ハンバーグ（合いびき肉 玉ねぎ） パスタ サラダ(ロメインレタス 胡瓜 人参） さつま芋 スナップインゲン アスパラ みそ汁（じゃが芋 小松菜 たべるいりこ） 自家製冷凍のハンバーグレンジで解凍 食感が少々硬い ソースの中に入れて煮て…

2016/12/06㈫ 晩御飯 焼餃子（豚ひき肉 白菜） ブロッコリー 人参 自家製冷凍の餃子を焼いた。水を入れて、ふた、9分蒸し焼き、ふたをとり、ごま油を振ってばりっと焼く 冷凍でもまあまあおいしかった