2018/10/19㈮ 晩御飯 タラおろし煮（タラ 大根おろし シイタケ ほうれん草 人参） 豚肉とにんにくの芽の甘辛焼（市販） ちりめん山椒 人参シイタケを煮てタラをいれ、味付けして大根おろしを加えた別にゆでたほうれん草をのせた。 めんつゆと醤油酒味醂 薄ー…

2018/10/18㈭ 晩御飯 がんもと豚ひき肉の煮物（野菜入りがんもどき 豚挽き肉 生シイタケ） からすがれい塩焼き（干物 市販） 大根おろし ほうれん草とウインナ―炒め（サラダほうれん草） 昆布茶(金箔入り） がんもどきを余り好まない家族が外食だったので使…