2018/12/21㈮ 晩御飯 アジフライ（レモン 青のり） 小松菜炒め（椎茸 厚揚げ） 味噌汁（南瓜 厚揚げ 牛乳） 今日を冬至と勘違いして急ぎ南瓜の味噌汁を作った 切ってあった南瓜を容器に入れてレンジで50秒加熱して軟らかくなっていたので厚揚げの味噌汁に入…

2018/12/20㈭ 晩御飯 肉じゃが（豚肉 ジャガイモ 人参 ほうれん草） 豚キャベツコチュジャンチーズ味（ほうれん草） 豚肉生姜炒めを使って 生姜みじん切りと豚肉を小さ目に切ったものを酒醤油味醂で炒める。 肉じゃが ゆでたジャガイモ人参、豚肉生姜炒め、…