2020/06/08㈪ 晩御飯 二色丼(豚ひき肉そぼろ 胡麻和えほうれん草) シュウマイ(市販) 胡瓜スライス 鶏手羽元照煮 ゴボウ人参煮しめ 胡麻豆腐 鶏手羽元照煮 昼御飯に手羽元を圧力鍋で煮た。 煮たあと煮詰めて照りをつける。 ゴボウ人参煮しめ 煮汁を少し取って…